Merokok merupakan aktivitas yang berdampak merugikan bagi kesehatan individu, keluarga, masyarakat dan lingkungan, baik secara langsung maupun tidak langsung, sehingga perlu upaya pengendalian dampak rokok terhadap kesehatan. Efek dari perokok…
Buah alpukat adalah salah satu buah yang populer dan memiliki manfaat kesehatan yang bagus. Dikenal dengan tekstur lembut dan rasa krimnya, alpukat telah menjadi favorit di berbagai masakan dan hidangan…
Apel merupakan buah serba bisa yang menyimpan berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan Anda. Dari meningkatkan daya tahan tubuh hingga membantu menjaga berat badan, apel adalah tambahan sempurna untuk pola…
Asam urat bisa menyerang siapa saja di umur berapapun. Penderita asam urat akan mengalami gejala, seperti sakit di sekitar sendi yang membuat aktivitas menjadi terhambat. Apabila salah makan, asam urat…
Aktivitas fisik atau olahraga secara rutin dapat membantu para lansia untuk lebih sehat, bugar, dan tetap bersemangat. Namun, hal ini sering kali tidak disadari oleh sebagian lansia dan mereka hanya menghabiskan waktunya…
Jahe adalah rempah yang terkenal dengan cita rasa khasnya yang pedas. Tak hanya menjadi bumbu untuk menyedapkan masakan, manfaat jahe dapat kamu olah menjadi minuman tradisional untuk menghangatkan badan. Terdapat…
Perlu kamu ketahui manfaat kunyit pada tubuh bisa digunakan untuk meredakan berbagai penyakit ringan dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Banyak dari masyarakat yang menggunakan kunyit kuning sebagai bumbu dasar masakan, teh, dan…
Bidara merupakan pohon kecil yang memiliki cabang berduri dan tumbuh setinggi 5–10 meter. Daun bidara memiliki bentuk oval dengan permukaan mengilap berukuran panjang 2–7 sentimeter. Salah satu manfaat daun bidara…
Perasaan tidak nyaman akibat kram perut ringan bisa jadi tanda wanita sedang berada di masa subur. Rasa kram akibat ovulasi ini mirip dengan kram perut saat haid, tapi lebih ringan. Terkadang,…
Mual dan muntah saat hamil umumnya terjadi di trimester pertama. Hal ini sebenarnya normal dan merupakan tanda kehamilan yang sehat. Namun, bila terjadi secara berlebihan, kondisi ini disebut hiperemesis gravidarum. Mual…
