Air Susu Ibu (ASI), dikenal memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang bayi. Karena asalan inilah, mengonsumsi makanan kaya nutrisi jadi satu hal wajib bagi Mama di fase menyusui.…
Saat bayi baru berusia mingguan atau beberapa bulan, Ibu mungkin melihat lidah bayi terlihat putih setelah menyusu. Penyebab umum lidah putih pada bayi adalah sisa penumpukan susu. Bayi tidak memiliki air…
Ibu hamil biasanya akan sering merasa mual dan muntah di pagi hari, terutama pada trimester kehamilan pertama. Kondisi tersebut disebut dengan nama morning sickness, untuk menguranginya dapat dilakukan dengan mengkonsumsi…
Kelainan pada janin disebut juga cacat pada janin. Mendengar Istilah cacat janin, mungkin para Ibu akan merinding. Apalagi Ibu-Ibu yang sedang mengandung buah hatinya. Menurut WHO, sebagian kecil cacat janin…
Madu menjadi salah satu bahan alami yang mampu membantu kamu untuk mendapatkan kesehatan yang optimal. Bahan alami ini memiliki rasa yang manis dengan tekstur cairan yang cukup kental. Manfaat minum…
Buah alpukat adalah salah satu buah yang populer dan memiliki manfaat kesehatan yang bagus. Dikenal dengan tekstur lembut dan rasa krimnya, alpukat telah menjadi favorit di berbagai masakan dan hidangan…
Edamame merupakan makanan yang kaya akan protein, asam folat, vitamin A, kalsium, dan juga beberapa vitamin B. Tidak hanya itu, dengan mengonsumsinya, kita juga bisa mendapat zat besi dan seng…
Menyimpan ASI (Air Susu Ibu) di kulkas tidak boleh dilakukan sembarangan. ASI adalah makanan utama si kecil selama beberapa bulan pertama hidupnya. Apabila cara menyimpan ASI di kulkas ini tidak…
Setelah melahirkan, Ibu dianjurkan untuk tetap mengonsumsi makanan sehat dan bergizi guna memenuhi kebutuhan nutrisi Ibu dan bayi. Lebih baik lagi bila Ibu mengonsumsi buah pelancar ASI, yang tidak hanya…
Di dunia perawatan kulit dan kesehatan, banyak buah-buahan alami yang mempunyai manfaat hebat. Satu di antara buah yang makin terkenal ialah bengkoang. Manfaat bengkoang yang paling terkenal adalah penggunaannya untuk kecantikan.…
