Remaja putri sedang tumbuh “cepat” dan aktifitasnya meningkat, sehingga kebutuhan zat gizi, termasuk zat gizi Besi dan zat gizi lainnya juga meningkat. Remaja putri yang sudah mengalami haid akan kehilangan…
Anemia menjadi salah satu gangguan kesehatan pada anak yang wajib diwaspadai oleh semua orang tua. Jika anemia dibiarkan berlarut-larut maka anak bisa mengalami penurunan kesehatan yang signifikan dan pertumbuhannya bisa…
Anemia sering dipahami dengan istilah kurang darah. Secara klinis, anemia diartikan sebagai gangguan darah yang ditandai dengan kondisi jumlah sel darah merah berada di bawah normal sehingga tidak berfungsi dengan…
Penyakit menular bisa menyebar dengan mudah dari satu orang ke orang lain dengan berbagai cara. Mulai dari kontak fisik secara langsung dengan pengidap, melalui udara saat pengidap batuk atau bersin,…
Secara umum, pada organ tubuh wanita yang mengalami PCOS, memproduksi hormon androgen atau yang sering disebut hormon pria, lebih banyak dibandingkan wanita dengan kondisi normal. Ketidakseimbangan hormon ini menyebabkan gangguan…
Tidak semua gejala PCOS yang sudah dijabarkan di atas menjadi petunjuk wanita pasti terkena penyakit ini. Untuk mendeteksi PCOS, wanita perlu melakukan pemeriksaan fisik termasuk indeks massa tubuh sampai lingkat…
Pada wanita yang telah mengalami masa pubertas, biasanya PCOS terdeteksi saat usianya memasuki 20 hingga 30-an tahun. Dalam beberapa kasus, penyakit ini terdiagnosis saat wanita akan merencanakan kehamilan. Kondisi tersebut cukup…
Sindrom polikistik ovarium atau polycystic ovarian syndrome, yang biasa dikenal dengan sebutan PCOS adalah gangguan hormon yang terjadi pada wanita di usia subur. Tanda awal wanita yang mengalami sindrom ini adalah…
Sebenarnya bukan hanya asupan kopi saja yang perlu dibatasi oleh ibu hamil, namun juga makanan dan minuman lain yang mengandung kafein. Contoh makanan atau minuman mengandung kafein, yaitu cokelat, minuman…
Banyak ibu yang terbiasa membuat makanan bayi per porsi untuk sekali makan. Namun, Bunda lebih memilih cara yang lebih praktis dengan membuat MPASI dalam porsi lebih banyak untuk disimpan dan…
