You are currently viewing Manfaat Konsumsi Buah Naga Untuk Penderita Diabetes
  • Reading time:1 mins read

Manfaat Konsumsi Buah Naga Untuk Penderita Diabetes

Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Glukosa merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh manusia. Akan tetapi, pada penderita diabetes, glukosa tersebut tidak dapat digunakan oleh tubuh. Salah satu aspek penting dalam pengelolaan diabetes adalah diet yang sehat.

Dengan mengontrol kadar gula darah, penderita diabetes bisa menurunkan risiko masalah kesehatan serius akibat diabetes, seperti kehilangan penglihatan dan masalah jantung. Karena itu, penderita diabetes perlu mengonsumsi makanan yang menjaga kadar glukosa darah tetap sehat di kemudian hari.

Buah naga memiliki indeks glikemik rendah, yang berarti bahwa mengonsumsi buah naga ini tidak akan menyebabkan lonjakan tajam dalam kadar gula darah setelah dikonsumsi. Sehingga, buah naga kerap menjadi alternatif yang baik bagi penderita diabetes.

Buah naga atau juga dikenal sebagai pitaya, memiliki beberapa manfaat untuk penderita diabetes tipe 2. Buah naga menjadi salah satu buah yang direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Jika butuh Perawat Lansia silakan klik Hananiaserka.com