Memasuki usia 6 bulan, bayi sudah bisa mendapatkan makanan pendamping ASI atau MPASI. Ada berbagai resep MPASI 6 bulan yang bisa dicoba. Untuk bayi berumur 6 bulan, kamu bisa memberikan 2 sampai 3 sendok MPASI terlebih dahulu yang bertujuan untuk mengenalkannya. Tekstur makanan yang diberikan pun harus dihaluskan terlebih dahulu agar bayi tidak tersedak.
Berikut ini adalah resep MPASI 6-9 bulan yang bisa Kamu jadikan panduan:
-
Pure Kacang Polong Wortel
Bahan-bahan:
- 1 genggam kacang polong
- 30 gr wortel
- 50 ml kaldu ayam
Cara membuat:
- Kukus kacang polong dan wortel hingga matang.
- Masukkan semua bahan ke dalam blender, lalu haluskan.
- Tuang ke dalam mangkuk saji.
2. Pure Buncis Brokoli
- Bahan-bahan:
- 50 gram brokoli
- 50 gram buncis muda
- 1 buah apel
Cara membuat:
- Kupas apel, buang bagian bijinya, dan potong dadu kecil-kecil.
- Potong brokoli dan buncis kecil-kecil.
- Kukus brokoli, buncis dan apel hingga matang (lunak).
- Blender brokoli, buncis dan apel yang telah dimasak.
- Tambahkan sedikit air matang, ASI atau susu formula agar tidak tekstur tidak terlalu kental.
- Pure siap disajikan.
Jika butuh Art silakan klik Hananiaserka.com