Awal masa kehidupan bisa dikatakan sebagai masa-masa penting di mana pertumbuhan anak berkembang dengan sangat pesat. Itu sebabnya, nutrisi anak harus diperhatikan dan dipenuhi dengan baik, termasuk aturan pemberian makannya yang tak boleh sembarangan.
Memberikan asupan nutrisi yang baik dan seimbang kepada anak adalah salah satu kunci penunjang perkembangan serta tumbuh kembangnya. Untuk itu, orang tua perlu mengenal macam-macam gizi yang dibutuhkan anak.
Pada awal kehidupan si Kecil hingga berusia 6 bulan, bayi dapat memperoleh semua nutrisi yang mereka butuhkan untuk tumbuh dan berkembang melalui ASI. Selama periode ini, ASI sudah mengandung semua zat gizi esensial yang dibutuhkan bayi, termasuk protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral. Kandungan nutrisi tersebut dapat bermanfaat untuk pencernaan, perkembangan otak, serta pertumbuhan si Kecil.
Bagi bayi berusia 0-5 bulan, ASI eksklusif merupakan makanan utamanya untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya terutama dalam lima bulan pertama kehidupannya. Sementara untuk bayi berusia 6-12 bulan, selain ASI, kebutuhan gizinya dapat dipenuhi dengan diberikan MPASI (Makanan Pendamping ASI) yang mengandung nutrisi yang diperlukan oleh Si Kecil.
Mencari pembantu dan baby sitter sudah bisa online. Klik Hananiaserka.com