Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan di Indonesia, maka pemerintah telah menetapkan kebijakan pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) pada rematri dilakukan setiap 1 kali seminggu. Pemberian TTD ini diberikan secara blanket approach dimana seluruh remaja putri diharuskan meminum TTD untuk mencegah anemia dan meningkatkan cadangan zat besi dalam tubuh tanpa dilakukan skrining awal terlebih dahulu.
Remaja putri perlu minum tablet tambah darah (TTD) untuk mencegah anemia, terutama karena mereka mengalami menstruasi dan pertumbuhan pesat. Anemia dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan dan mempengaruhi produktivitas remaja. TTD membantu memenuhi kebutuhan zat besi yang meningkat pada masa ini dan mempersiapkan kesehatan remaja putri untuk masa depan, termasuk kehamilan.
Oleh karena itu, terdapat beberapa upaya pencegahan dan penanggulangan anemia yang dapat dilakukan oleh remaja putri diantaranya :
- Suplementasi zat besi
- Meningkatkan asupan sumber makanan sumber zat besi seperti : hati, ikan, daging, unggas, sayuran berwarna hijau tua dan kacang – kacangan.
- Fortifikasi bahan makanan dengan zat besi diantaranya pada tepung terigu, beras, minyak goring, mentega dan beberapa snack.
Jika butuh ART silakan klik Hananiaserka.com
