Kanker payudara adalah kanker yang paling sering terjadi pada wanita, dan merupakan penyebab utama kedua kematian akibat kanker pada wanita, setelah kanker paru-paru.
Mengetahui cara mencegah kanker payudara adalah hal yang sangat penting untuk meningkatkan kualitas hidup manusia. Pencegahan kanker payudara sangatlah penting untuk mengurangi risiko dan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup. Dari sekian banyak faktor risiko yang dapat memicu kanker payudara, beberapa di antaranya dapat dikendalikan.
Cara Mencegah Kanker Payudara
- Konsumsi buah dan sayuran secara teratur
- Mengurangi konsumsi daging olahan
- Kurangi asupan gula
- Hindari daging merah yang dibakar
- Perbanyak konsumsi sayur, buah, dan biji-bijian
- Melakukan deteksi dini secara teratur
- Rajin berolahraga
Mencari pembantu dan baby sitter sudah bisa online. Klik Hananiaserka.com
