Cengkeh adalah jenis rempah yang telah lama digunakan sebagai pengawet makanan dan pengobatan alami. Rempah ini termasuk salah satu tanaman asli Indonesia, tetapi kini sudah dibudidayakan di beberapa wilayah negara, terutama Brazil.
Berkat nutrisinya yang beragam, tak heran bila cengkeh memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut ini adalah berbagai manfaat cengkeh yang sayang untuk Bunda lewatkan:
-
Menjaga kesehatan mata : cengkeh adalah sumber beta-karoten yang baik untuk tubuh. Pigmen karoten pada cengkeh adalah antioksidan dan provitamin yang penting. Pigmen karoten dapat diubah menjadi vitamin A, nutrisi penting untuk menjaga kesehatan mata.
-
Meredakan Sakit Gigi dan Penyakit Gusi : manfaat cengkeh untuk kesehatan mulut dan gigi adalah meredakan sakit gigi serta penyakit gusi. Penelitian membuktikan bahwa obat kumur herbal yang terbuat dari bahan-bahan alami, seperti cengkeh, kemangi, dan minyak pohon teh mampu mengurangi bakteri di mulut.
-
Memperlancar Pencernaan : selain memperlancar proses pencernaan makanan, manfaat cengkeh bagi kesehatan diyakini dapat membantu mengatasi kembung atau gas di dalam perut. Kandungan minyak esensial yang terdapat di dalam cengkeh juga mengurangi peradangan dan membunuh bakteri jahat di dalam perut.
Mencari pembantu dan baby sitter sudah bisa online. Klik Hananiaserka.com
