Obesitas adalah kelainan yang ditandai oleh penimbunan berlebihan jaringan lemak dalam tubuh. Anak-anak yang beresiko mengalami obesitas yaitu usia 6-12 tahun. Ada banyak faktor yang menyebabkan obesitas pada anak seperti faktor genetik, pola makan yang tidak sehat atau kurang nya aktivitas fisik. Namun ada juga yang dikarenakan faktor gangguan hormon endoktrin.
Kondisi obesitas pada anak ini akan mempengaruhi tumbuh kembang di masa emas. Bukan hanya itu, anak pun memiliki risiko tinggi mengidap penyakit kronis. Mengetahui penyebab dan cara penanganan yang tepat untuk obesitas anak.
Pola makan yang tidak sehat (kalori berlebihan) dan gaya hidup yang tidak aktif bergerak dapat memicu obesitas. Makanan yang diduga menjadi penyebab obesitas pada anak adalah junk food atau fast food, makanan yang mengandung lemak jenuh, dan kandungan gula tinggi.
Ayok para Bunda sebaiknya pantau si kecil untuk mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang, terdiri dari makanan yang mengandung karbohidrat, protein, vitamin, dan biasakan juga makan buah dan sayur. Batasi konsumsi makanan dan minuman manis.
Banyak kandidat pembantu dan baby sitter yang bisa dipilih di Hananiaserka.com