You are currently viewing Pencegahan Trombosis
  • Reading time:1 mins read

Pencegahan Trombosis

Trombosis adalah pembentukan gumpalan darah di dalam pembuluh darah sehingga menghalangi darah mengalir dengan normal di pembuluh darah vena (trombosis vena) atau pembuluh darah arteri (trombosis arteri).

Trombosis dikenal sebagai pembentukan suatu gumpalan darah di dalam pembuluh darah yang dapat terjadi dimanapun dan kapanpun. Apabila terbentuk gumpalan di pembuluh darah jantung, maka dapat terjadi serangan jantung. Apabila terbentuk di pembuluh darah otak, maka dapat terjadi stroke, apabila terbentuk gumpana di pembuluh darah kaki dapat terjadi thrombosis vena dalam, dan lainnya.

Ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk mencegah terjadinya trombosis. Beberapa cara mencegah trombosis adalah sebagai berikut:

  • Menjaga pola makan agar tetap sehat dan bergizi seimbang
  • Berhenti merokok dan hindari mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan
  • Rutin berolahraga
  • Rutin melakukan pemeriksaan kesehatan
  • Menjaga berat badan ideal
  • Mengobati penyakit yang memicu terjadinya trombosis

Banyak pembantu pengalaman di Hananiaserka.com