Gigi keropos adalah kondisi gigi yang lemah dan rapuh akibat hilangnya mineral di lapisan gigi.
Kondisi ini mirip dengan gigi berlubang (karies) pada umumnya, tetapi memiliki perbedaan pada proses pembentukannya.
Selain itu, berikut ini adalah beberapa langkah yang biasanya disarankan oleh dokter gigi untuk mencegah pengeroposan gigi.
- Menggunakan sedotan saat minum minuman berkafein atau bersoda.
- Menggunakan sikat gigi berbulu halus bila mengalami masalah gigi sensitif.
- Mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang terlalu asam atau manis.
- Menunggu setidaknya satu jam setelah mengonsumsi makanan atau minuman asam sebelum menyikat gigi.
- Menggunakan benang gigi (dental floss) dan obat kumur setelah menyikat gigi.
- Memperbanyak minum air putih untuk merangsang produksi air liur.
- Menyikat gigi dengan benar dan rutin dua kali sehari pada pagi hari setelah sarapan serta malam hari sebelum tidur.
- Mengunyah permen karet bebas gula setelah makan yang membantu produksi air liur untuk membilas asam yang terbentuk di rongga mulut setelah makan.
Jika butuh ART silakan klik Hananiaserka.com
