Fisura ani adalah suatu robekan kecil pada jaringan tipis (mukosa) di anus. Fisura ani bisa terjadi jika Anda memiliki feses yang keras atau besar saat buang air besar. Fisura ani akan memberikan rasa nyeri saat otot di anus berkontraksi.
Pada umumnya, fisura ani dapat membaik dengan sendirinya dalam beberapa hari atau minggu. Namun, apabila gejala sudah sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, dokter akan memberikan pengobatan seperti pemberiankrim nitrogliserin, krim yang mengandung anestesi seperti lidokain, atau salep kortikosteroid untuk meringankan peradangan, serta obat-obatan antinyeri seperti parasetamol.
Fisura ani bisa dicegah dengan melakukan beberapa upaya berikut:
- Mengonsumsi makanan yang berserat tinggi
- Tidak melakukan seks anal
- Berolahraga teratur, seperti jalan kaki atau jogging minimal 30 menit tiap hari
- Menjaga kebersihan alat kelamin, anus, dan area di sekitarnya
- Memperbanyak minum air putih
- Mengganti popok bayi secara berkala, untuk mencegah iritasi dan luka di anus bayi
- Tidak menunda-nunda BAB
- Menjalani pengobatan dan kontrol berkala ke dokter bila menderita penyakit yang dapat meningkatkan risiko terjadinya fisura ani
Banyak pembantu pengalaman di Hananiaserka.com
