Eksim kulit adalah penyakit kulit kronis yang ditandai oleh peradangan dan iritasi pada kulit. Kondisi ini merupakan salah satu jenis eksim yang paling umum. Eksim kulit cenderung bersifat reaktif dan dapat menyebabkan gejala, seperti kulit kering, pecah-pecah, gatal, merah, bersisik, dan melepuh.
Pencegahan pada eksim umumnya dilakukan dengan melakukan perawatan kulit yang benar. Pastikan untuk menghindari kulit yang terlalu kering atau terlalu basah. Jaga kelembapan kulit serta hindari keringat yang berlebih. Pastikan juga hindari kontak dengan berbagai pemicu dari gangguan ini. Beberapa cara mencegahnya adalah:
- Kurangi pikiran yang menyebabkan stres.
- Hindari menggunakan bahan yang menimbulkan rasa gatal, seperti wol.
- Jangan gunakan sabun dan detergen dengan kandungan yang keras.
- Cegah perubahan suhu dan kelembapan kulit yang ekstrim.
- Jangan memanaskan dan mendinginkan kulit secara berlebih.
- Pastikan untuk menggunakan pelembap udara di kamar tidur.
- Gunakan pelindung ketika bersentuhan dengan detergen atau bahan kimia lainnya.
- Sebaiknya hindari untuk mengonsumsi makanan pemicu alergi dan pemicu iritasi.
- Hindari mandi menggunakan air yang terlalu panas.
Banyak pembantu pengalaman di Hananiaserka.com
