Kehamilan merupakan suatu proses yang menjadi awal dari kehidupan bagi generasi berikutnya. Pencegahan masalah gizi pada ibu hamil penting dilaksanakan mulai dari menjaga kesehatan dan status gizi saat sebelum dan selama kehamilan, dilanjutkan dengan setelah melahirkan dan masa menyusui.
Kekurangan energi kronis (KEK) adalah kondisi saat ibu hamil tidak mendapatkan asupan gizi yang memadai dalam jangka waktu yang cukup panjang.
KEK ditandai dengan Lingkar Lengan Atas (LiLA) kurang dari 23,5 cm atau Indeks Massa Tubuh (IMT) pra hamil atau Trimester I (usia kehamilan ≤12 minggu) di bawah 18,5 kg/m2.
Cara mengatasi KEK pada ibu hamil
- Pemberian makanan tambahan (PMT) bagi ibu hamil.
- Mengobati penyakit infeksi yang mungkin mengganggu sistem pencernaan ibu hamil.
- Memastikan bahwa kebutuhan gizi harian terpenuhi.
- Menjaga kebersihan dan kesegaran makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Mencari Baby Sitter berpengalaman? Klik Hananiaserka.com
