Kekurangan energi kronis (KEK) pada ibu hamil adalah kondisi di mana ibu hamil tidak mendapatkan asupan energi yang mencukupi secara berkelanjutan untuk memenuhi kebutuhan gizinya. KEK pada ibu hamil dapat mengancam keselamatan ibu dan janin, serta dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan.
Masa kehamilan dan pertumbuhan janin membutuhkan banyak energi dari calon ibu, sehingga pemenuhan nutrisi harian dan kondisi fisik haruslah terjaga karena mereka akan berbagi banyak hal dengan janin, mulai dari tenaga, nutrisi, oksigen dan juga emosi.
Tanda dan gejala kekurangan energi kronis (KEK) pada ibu hamil antara lain:
- Ukuran lingkar lengan atas (LILA) kurang dari 23,5 cm
- Indeks massa tubuh (IMT) kurang dari 18,5 kg/m2
- Kemampuan melakukan aktivitas fisik berkurang
- Kalori yang terbakar saat istirahat menurun
- Kelelahan yang luar biasa
- Berat badan menurun
- Wajah pucat dan tidak bugar
Mencari pembantu dan baby sitter sudah bisa online. Klik Hananiaserka.com
