Glositis merupakan salah satu kondisi kesehatan mulut yang sering terabaikan namun dapat memberikan dampak signifikan pada kenyamanan dan fungsi oral. Peradangan pada lidah ini membuat lidah tampak membengkak, berubah warna, dan kadang kehilangan tekstur alaminya. Bukan hanya mengganggu penampilan, glositis dapat menyebabkan rasa sakit dan mengurangi kemampuan seseorang dalam mengecap, berbicara, serta menelan.
Untuk mencegah terjadinya glositis, ada beberapa hal yang dapat anda terapkan:
- Memastikan gigi palsu dan peralatan gigi seperti kawat gigi dalam posisi yang tepat sehingga tidak membuat mulut lecet
- Mempraktikkan teknik kebersihan mulut yang baik seperti menyikat gigi dan flossing secara teratur
- Tidak minum alkohol berlebihan
- Hindari penyebab iritasi seperti makanan pedas,
- Konsultasikan dengan dokter untuk mulut kering kronis yang mungkin disebabkan oleh penyakit atau obat tertentu
- makanan asam, merokok, dan mengunyah tembakau
- Berobat untuk penyakit infeksi seperi sifilis dan infeksi jamur yang sesuai
- Menjaga pola makan yang sehat dan mengandung nutrisi cukup seperti vitamin C dan B
Jika butuh ART silakan klik Hananiaserka.com
