Kanker kulit sulit dikenali di kulit kepala, oleh karena itu, penting untuk memeriksa area kulit kepala saat tengah memeriksa bagian tubuh lainnya untuk mengetahui pertumbuhannya. Selain itu, jika kamu menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, kamu harus memeriksa kulit kepala dan bagian tubuh lainnya secara teratur.
Sebagian besar kanker kulit mungkin tidak dapat dicegah sepenuhnya. Seseorang bisa melakukan upaya pencegahan guna mengurangi risiko terserang kanker kulit, terutama penyakit ini. Inilah beberapa tips pencegahan, meliputi:
- Hindari penggunaan tanning bed
- Berada di tempat teduh ketika matahari berada di titik terpanas, yaitu antara pukul 10 pagi hingga 2 siang
- Lakukan pemeriksaan mandiri secara teratur untuk melihat adanya pertumbuhan gejala kanker
- Menggunakan topi, baju lengan panjang, dan kacamata hitam untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV
- Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih setiap dua jam sekali atau setelah berenang dan berkeringat
Banyak pembantu pengalaman di Hananiaserka.com
